البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» ادخلي يلي قاهراتك لوستك او اي واحده تحرش في راجلك عليك وصفه تهينك منها
اليوم في 12:27 pm من طرف Hdmh

» تحضير الملكه حوراء
اليوم في 12:26 pm من طرف محمود محمد محمد

» حكي ليه كتتفو و حنني قلبو عليك و رجعيه يبغيك
اليوم في 12:25 pm من طرف Hoggar

» دخلوا البنات نجبد ليكم ودنين
اليوم في 12:25 pm من طرف أنوثة ماركة

» الي فيه البرودة والبرد القديم ووجع المفاصل يدخل هنا
اليوم في 12:25 pm من طرف chamachama123

» صدقة الجواد
اليوم في 12:24 pm من طرف راضية بقضائك

» اجيو تشوفو فالكم من اسمكم
اليوم في 12:24 pm من طرف السحيمية_العبدية

» بنت سيدي كمي بغيتك انا هنا بوحدها عفاكم لا غير وشكرا
اليوم في 12:24 pm من طرف بنت سيدي كمي

» طلب من احدى لمشرفين
اليوم في 12:24 pm من طرف تميرة مجهولة

» لمن اراد أن يكون محبوبا عند كل الناس مجرررربة
اليوم في 12:24 pm من طرف قلب قوى

»  مجربة الإغتسال بورق الغار للعوارض
اليوم في 12:23 pm من طرف kokitta

» جلب الحبيب بالصورة اهلمواااا يا بنات
اليوم في 12:21 pm من طرف soya

» بغيتكم نتشاور معاكم ولاد الناس ما بقاوش
اليوم في 12:20 pm من طرف Lina bihter

» وصفة خاصة بمناسبة المولد النبوي
اليوم في 12:20 pm من طرف markocha

» نصائح للبنات إلي ماتصدقكش ليهم الوصفات
اليوم في 12:19 pm من طرف zahra02

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 69062 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو markocha فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 4009998 مساهمة في هذا المنتدى في 148231 موضوع
تدفق ال RSS



البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

صفحة 1 من اصل 2 1, 2  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في السبت أبريل 28, 2012 10:39 pm

الفطور: كآس كبير ماء من بعد 5دقيقة كاس حليب او قهوة او اتاي بدون سكر+فرماج ريجيم او ملعقة زيت العود+ربع خبز.
الغداء
الاثنين: سلطة اساسها البسباس+فيلي دجاج+ربع خبز
الثلاثاء:150غ سباكيتي +فرماج ريجيم+سلطة اساسها مطيشة
الاربعاء:سلطة الروز+150غ حوت
الخميس:سوب بلا بطاطس+بيضة+دانون مسوس
الجمعة:4معالق كسكسو+خضر
السبت:سمك+سلطة اساسها خيزو
الاحد :خضر بدون لحم
العشاء: كاس كبير ماء (+سلطة+بيضة)او (2دانون مسوس+فاكهة)او(سوپ+فرماج ريجيم)
والى جاك جوع بين الوجبات كولي تفاحة

nana1986
هيموني متألق
هيموني متألق

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 551
تاريخ التسجيل : 20/12/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في السبت أبريل 28, 2012 10:41 pm

اجي هاد الريجييم شحال كايطيح فسيمانا واش مجرباه ازييين قولي ليا

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في السبت أبريل 28, 2012 10:43 pm

اه اختي مجرب سيمانة ل1 كيطيح 4

nana1986
هيموني متألق
هيموني متألق

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 551
تاريخ التسجيل : 20/12/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 1:25 am

شكرًا دابا نجربووو الله يعطيك الخيرر ابنت الخير و ينور طريقك و يرزقك باللي تمناااي امييين

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف amal123 في الإثنين أبريل 30, 2012 8:12 am

حنونة ما تضعافيش اكثر ما انتي راكي زوينة هاكاك
وراكي ما غليضاش ابدا
هيا هاديك

_________________
مجنونة دلوعة محبوبة عنيدة  وما حد له شي عندي.........والي مو عاجبه يكتب عند قبره واثقة من نفسها وقهرتني
lol!  lol!

https://www.youtube.com/watch?v=mR6go0c8eZU

amal123
هيموني فوق السحاب
هيموني فوق السحاب

esrar.7olm.org
عدد المساهمات : 5439
تاريخ التسجيل : 03/01/2012
يمنح للأعضاء المتجاوزين 5 ألاف مشاركة في المنتدى

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ريم الفلا في الإثنين أبريل 30, 2012 11:57 am

سمحو ليه على التدخل هاذ الوصفه زوينه ديالك اختي وكاين شي بنات مايقدرش يعمل الريجيم غادي نعطيكم وصفه وعن تجربه من اختي كانت طبيبيزه وهاذ الوصفه عطاها ليها واحد الراجل ضعاف فشهر واحد طيح بزاف الكيلوات وحتى هي دابه ضعافات بدون ريجيم تتاكل اللي بغات فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس مخلطين ومن بعد ساعه تفطر وفالليل معلقه زريعة الكتان مطحونه مع كاس الحليب بارد ومن بعدها ما تاكل والوو جربي وردي عليا الخبار

_________________
القصايد كلها باسمك تغني...ياسبب لحني واشعاري وفني

ريم الفلا
هيموني ذهبي
هيموني ذهبي

esrar.7olm.org
انثى
برج : الجدي
عدد المساهمات : 2327
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 04/01/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 12:19 pm

@amal123 كتب:حنونة ما تضعافيش اكثر ما انتي راكي زوينة هاكاك
وراكي ما غليضاش ابدا
هيا هاديك
و بغيييييييت نلبس المايوووو
2 بييس
فالصويرية هاد العام

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 12:21 pm

@ريم الفلا كتب:سمحو ليه على التدخل هاذ الوصفه زوينه ديالك اختي وكاين شي بنات مايقدرش يعمل الريجيم غادي نعطيكم وصفه وعن تجربه من اختي كانت طبيبيزه وهاذ الوصفه عطاها ليها واحد الراجل ضعاف فشهر واحد طيح بزاف الكيلوات وحتى هي دابه ضعافات بدون ريجيم تتاكل اللي بغات فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس مخلطين ومن بعد ساعه تفطر وفالليل معلقه زريعة الكتان مطحونه مع كاس الحليب بارد ومن بعدها ما تاكل والوو جربي وردي عليا الخبار
سيري انا بغييت ليك العز غادي نجربها تاهية كولشي ينفع
الله يعطييك الخير ارمووووووووووووش

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ريم الفلا في الإثنين أبريل 30, 2012 1:09 pm

والله يا حبي حنونه جربيها راه زوينه انا شفت اختي كيف ولات راه وصفه زوينه ان شاء الله تولي كيفما بغيتي راك انتي طيوبه بزاف وتستاهلي كل خير تهلاي فراسك

_________________
القصايد كلها باسمك تغني...ياسبب لحني واشعاري وفني

ريم الفلا
هيموني ذهبي
هيموني ذهبي

esrar.7olm.org
انثى
برج : الجدي
عدد المساهمات : 2327
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 04/01/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 2:32 pm

@ريم الفلا كتب:والله يا حبي حنونه جربيها راه زوينه انا شفت اختي كيف ولات راه وصفه زوينه ان شاء الله تولي كيفما بغيتي راك انتي طيوبه بزاف وتستاهلي كل خير تهلاي فراسك
تسلمي انت اللي عسل والله

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف amal123 في الإثنين أبريل 30, 2012 8:26 pm

حنونة غادي تخيمو في الصويرية بالمعقول ؟؟؟؟؟
انا مفكرة في الوالدية ولكن الا كنتي غادي تخيمي في الصويرية حتى انا نتعاند معاك ههههههه

_________________
مجنونة دلوعة محبوبة عنيدة  وما حد له شي عندي.........والي مو عاجبه يكتب عند قبره واثقة من نفسها وقهرتني
lol!  lol!

https://www.youtube.com/watch?v=mR6go0c8eZU

amal123
هيموني فوق السحاب
هيموني فوق السحاب

esrar.7olm.org
عدد المساهمات : 5439
تاريخ التسجيل : 03/01/2012
يمنح للأعضاء المتجاوزين 5 ألاف مشاركة في المنتدى

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 8:32 pm

بحاااال والو نخيمو تمااااك حيث خالي شرا فيلا تمااا واقيلا غادي ندشنوها ليه
نياهاهاهاها

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف fidae في الإثنين أبريل 30, 2012 8:41 pm

شكرا نانا

_________________
تباً لشخص يبحث عن أخطائي, وعندما لا يجدها.....يخترعها ... Laughing

fidae
هيموني جبار
هيموني جبار

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 8820
تاريخ التسجيل : 17/12/2011
يمنح الأعضاء المتجاوزين 8 الاف مشاركة في المنتدى

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في الثلاثاء مايو 01, 2012 2:33 am

bsahetek akhti fida

nana1986
هيموني متألق
هيموني متألق

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 551
تاريخ التسجيل : 20/12/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف أوراق الخريف في الثلاثاء مايو 01, 2012 4:56 pm

شكرا نينا الزين ديالي الله لا يخطيك أحبيبة

أوراق الخريف
هيموني برونزي
هيموني برونزي

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 1659
تاريخ التسجيل : 17/02/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف العلاوية في الثلاثاء مايو 01, 2012 6:45 pm

ايوا ريم الفلا اشنو هيا الوصفة قولي ليا بغيت نضعاف

_________________
ســـــألتني" نفســـــي" فــــــي حــــــزن شــــديد:

لـــــــما كــــــل هـــــذه الطـــــيبة لأنـــــاس لا يــــــعرفونها.. و لـــــما كـــــل هــــــذه الــــــشهامة لأشـــــــخاص لا يستــــحقونها.. ابـــتسمت و قــــــلت: يـــــا" نـــــــفسي" إن لــــم يـــــــوجد فــــي الأرض مـــــن يــــــــقدرها ففــــي الــــــــسماء مــــــن يـــــــباركها
لــن أكـون مـثـل اغـلـب الـبـشر ---- و لـكـن
سأكــون كـالـشجـر ---- تــرمـيـنـي بـالـحـجـر و أرمـيـك بأحسـن
الـثـمر
ليـــتَ (الأخـــلاق) تُبــــــــــــاع ، لأشتريهــــا وأعطيهــــا صدقــــه لـِ فُقرائهــــــــــا
https://www.youtube.com/watch?v=mR6go0c8eZU

العلاوية
هيموني فوق السحاب
هيموني فوق السحاب

esrar.7olm.org
انثى
برج : الجدي
عدد المساهمات : 6575
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 08/02/2012
يمنح للأعضاء المتجاوزين 5 ألاف مشاركة في المنتدى

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف حلا الاوصاف في الأربعاء مايو 02, 2012 7:36 am

شكراااا

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=Hpwv9xJ2rck

https://www.youtube.com/watch?v=mR6go0c8eZU

حلا الاوصاف
هيموني VIP
هيموني VIP

esrar.7olm.org
عدد المساهمات : 16464
تاريخ التسجيل : 16/12/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في الخميس مايو 03, 2012 12:28 am

bsahetkom alhbibate

nana1986
هيموني متألق
هيموني متألق

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 551
تاريخ التسجيل : 20/12/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nozhanozha في الإثنين أغسطس 13, 2012 7:44 am

حتا انا بغيت نضعاف و خصوصا الكرش الا عندكم شي وصفة عتقوني و تكون سريعة

nozhanozha
هيموني جديد
هيموني جديد

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/08/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ميسم في الأربعاء أغسطس 29, 2012 2:45 am

فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس
خيتي شنو هو هاد بمبلومورس’’؟آ؟

_________________
 ♥
                                     ♥
                                     ♥
                                     ♥
        

ميسم
هيموني ماسي
هيموني ماسي

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 4453
تاريخ التسجيل : 10/07/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف fatoha في الأربعاء أغسطس 29, 2012 11:45 pm

شكرا

fatoha
هيموني ذهبي
هيموني ذهبي

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 2195
تاريخ التسجيل : 08/05/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف أسماء في السبت أكتوبر 06, 2012 3:56 pm

شكرا

أسماء
هيموني جديد
هيموني جديد

esrar.7olm.org
ذكر
عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 05/10/2012

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف rose rouge في الأحد نوفمبر 03, 2013 3:49 pm

مرسي

انا  عملت  ريجيم  اساسه البروتين

والله العظيم نزلت 7كيلو في اسبوع

rose rouge
هيموني مجتهد
هيموني مجتهد

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 805
تاريخ التسجيل : 22/08/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف wish maroc في الأحد نوفمبر 03, 2013 4:28 pm

شكرا

_________________
ﺇﻟﻬﻲ ﺃﺑﺪﻝ ﻋﺴﺮﻧﺎ ﻳﺴﺮﺍ , ﻭﻓﺮّﺝ ﻋﻨﺎ ﻛﻞ ﻣﺎ ﺿﺎﻕ ﺑﻪِ ﺻﺪﻭﺭﻧﺎ , ﻭﺣﺎﻝ ﻣﻌﻪ ﺻﺒﺮﻧﺎ ﻭ ﺇﺭﺯﻗﻨﺎ ﻣﻦ ﺣﻴﺚ ﻻ‌ ﻧﺤﺘﺴﺐ





wish maroc
هيموني مجتهد
هيموني مجتهد

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 886
تاريخ التسجيل : 28/08/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف قال الوداع في الأحد ديسمبر 15, 2013 2:12 am

@ميسم كتب: فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس
خيتي شنو هو هاد بمبلومورس’’؟آ؟


nafلاoalchi had ijawbna

قال الوداع
هيموني نشيط
هيموني نشيط

esrar.7olm.org
انثى
برج : السرطان
عدد المساهمات : 243
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/01/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف hosnaa في الإثنين ديسمبر 16, 2013 9:45 pm

بمبلومورس شنوهوااااا

hosnaa
هيموني جديد
هيموني جديد

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 103
تاريخ التسجيل : 23/11/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف mahaba في الإثنين ديسمبر 16, 2013 11:20 pm

hahowa pamplemousse ra b7al limoune mais howa hamed bzef 3lih

mahaba
هيموني نشيط
هيموني نشيط

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 23/08/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف مخدوعة في الثلاثاء ديسمبر 17, 2013 12:19 pm


مخدوعة
هيموني متألق
هيموني متألق

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 593
تاريخ التسجيل : 09/11/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف قال الوداع في الأربعاء ديسمبر 18, 2013 12:06 am

@mahaba كتب:hahowa pamplemousse ra b7al limoune mais howa hamed bzef 3lih




بارك الله فيك اختي


قال الوداع
هيموني نشيط
هيموني نشيط

esrar.7olm.org
انثى
برج : السرطان
عدد المساهمات : 243
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 15/01/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف سكون العاصفة في الأربعاء ديسمبر 18, 2013 12:08 am

شكرا أختي

سكون العاصفة
هيموني جديد
هيموني جديد

esrar.7olm.org
انثى
عدد المساهمات : 75
تاريخ التسجيل : 15/12/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صفحة 1 من اصل 2 1, 2  الصفحة التالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى