بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» شكون جربات هاد الوصفة للمحبة الشديييييدة باش يولي يحماق عليك بوركابي
اليوم في 7:05 am من طرف emylinda

» القبول السرييييييييع
اليوم في 7:03 am من طرف emylinda

» للزواج مكاين ماحسن من هادي
اليوم في 6:51 am من طرف ليلى الصحراوية

» اختبر حبيبك ........
اليوم في 6:33 am من طرف الواثقة بالله

» واش نعمل غير الله يستر
اليوم في 6:30 am من طرف تاج

» سجلي حظوركِ بالصلاه على الرسول
اليوم في 6:19 am من طرف تاج

» هل انت سعيد في حياتك......؟
اليوم في 6:16 am من طرف mniwna

» البنات للاتي يعانين من البرود
اليوم في 5:16 am من طرف سالي

» دخلوووو هيهيهي ههه
اليوم في 5:14 am من طرف سالي

» نكت نكت نكت
اليوم في 5:12 am من طرف سالي

» هههههههه ههههههههههه
اليوم في 5:11 am من طرف سالي

» نتا نوض جاوب في السبورة
اليوم في 5:09 am من طرف سالي

» شكلاط.
اليوم في 5:08 am من طرف سالي

» ها النشاط هاهوا شاط هه
اليوم في 5:07 am من طرف سالي

» les billes ههههههههه
اليوم في 5:06 am من طرف سالي

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 27323 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو fadel فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1670060 مساهمة في هذا المنتدى في 79312 موضوع
تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في الأحد أبريل 29, 2012 12:39 am

الفطور: كآس كبير ماء من بعد 5دقيقة كاس حليب او قهوة او اتاي بدون سكر+فرماج ريجيم او ملعقة زيت العود+ربع خبز.
الغداء
الاثنين: سلطة اساسها البسباس+فيلي دجاج+ربع خبز
الثلاثاء:150غ سباكيتي +فرماج ريجيم+سلطة اساسها مطيشة
الاربعاء:سلطة الروز+150غ حوت
الخميس:سوب بلا بطاطس+بيضة+دانون مسوس
الجمعة:4معالق كسكسو+خضر
السبت:سمك+سلطة اساسها خيزو
الاحد :خضر بدون لحم
العشاء: كاس كبير ماء (+سلطة+بيضة)او (2دانون مسوس+فاكهة)او(سوپ+فرماج ريجيم)
والى جاك جوع بين الوجبات كولي تفاحة

nana1986
هيمونى متألق
هيمونى متألق

انثى
عدد المساهمات: 490
تاريخ التسجيل: 21/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الأحد أبريل 29, 2012 12:41 am

اجي هاد الريجييم شحال كايطيح فسيمانا واش مجرباه ازييين قولي ليا

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في الأحد أبريل 29, 2012 12:43 am

اه اختي مجرب سيمانة ل1 كيطيح 4

nana1986
هيمونى متألق
هيمونى متألق

انثى
عدد المساهمات: 490
تاريخ التسجيل: 21/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 2:25 am

شكرًا دابا نجربووو الله يعطيك الخيرر ابنت الخير و ينور طريقك و يرزقك باللي تمناااي امييين

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف amal123 في الإثنين أبريل 30, 2012 9:12 am

حنونة ما تضعافيش اكثر ما انتي راكي زوينة هاكاك
وراكي ما غليضاش ابدا
هيا هاديك

amal123
هيمونى فوق السحاب
هيمونى فوق السحاب

عدد المساهمات: 5439
تاريخ التسجيل: 03/01/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ريم الفلا في الإثنين أبريل 30, 2012 12:57 pm

سمحو ليه على التدخل هاذ الوصفه زوينه ديالك اختي وكاين شي بنات مايقدرش يعمل الريجيم غادي نعطيكم وصفه وعن تجربه من اختي كانت طبيبيزه وهاذ الوصفه عطاها ليها واحد الراجل ضعاف فشهر واحد طيح بزاف الكيلوات وحتى هي دابه ضعافات بدون ريجيم تتاكل اللي بغات فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس مخلطين ومن بعد ساعه تفطر وفالليل معلقه زريعة الكتان مطحونه مع كاس الحليب بارد ومن بعدها ما تاكل والوو جربي وردي عليا الخبار

ريم الفلا
هيمونى ذهبي
هيمونى ذهبي

انثى
برج: الجدي
عدد المساهمات: 2327
العمر: 25
تاريخ الميلاد: 30/12/1988
تاريخ التسجيل: 05/01/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 1:19 pm

amal123 كتب:حنونة ما تضعافيش اكثر ما انتي راكي زوينة هاكاك
وراكي ما غليضاش ابدا
هيا هاديك
و بغيييييييت نلبس المايوووو
2 بييس
فالصويرية هاد العام

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 1:21 pm

ريم الفلا كتب:سمحو ليه على التدخل هاذ الوصفه زوينه ديالك اختي وكاين شي بنات مايقدرش يعمل الريجيم غادي نعطيكم وصفه وعن تجربه من اختي كانت طبيبيزه وهاذ الوصفه عطاها ليها واحد الراجل ضعاف فشهر واحد طيح بزاف الكيلوات وحتى هي دابه ضعافات بدون ريجيم تتاكل اللي بغات فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس مخلطين ومن بعد ساعه تفطر وفالليل معلقه زريعة الكتان مطحونه مع كاس الحليب بارد ومن بعدها ما تاكل والوو جربي وردي عليا الخبار
سيري انا بغييت ليك العز غادي نجربها تاهية كولشي ينفع
الله يعطييك الخير ارمووووووووووووش

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ريم الفلا في الإثنين أبريل 30, 2012 2:09 pm

والله يا حبي حنونه جربيها راه زوينه انا شفت اختي كيف ولات راه وصفه زوينه ان شاء الله تولي كيفما بغيتي راك انتي طيوبه بزاف وتستاهلي كل خير تهلاي فراسك

ريم الفلا
هيمونى ذهبي
هيمونى ذهبي

انثى
برج: الجدي
عدد المساهمات: 2327
العمر: 25
تاريخ الميلاد: 30/12/1988
تاريخ التسجيل: 05/01/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 3:32 pm

ريم الفلا كتب:والله يا حبي حنونه جربيها راه زوينه انا شفت اختي كيف ولات راه وصفه زوينه ان شاء الله تولي كيفما بغيتي راك انتي طيوبه بزاف وتستاهلي كل خير تهلاي فراسك
تسلمي انت اللي عسل والله

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف amal123 في الإثنين أبريل 30, 2012 9:26 pm

حنونة غادي تخيمو في الصويرية بالمعقول ؟؟؟؟؟
انا مفكرة في الوالدية ولكن الا كنتي غادي تخيمي في الصويرية حتى انا نتعاند معاك ههههههه

amal123
هيمونى فوق السحاب
هيمونى فوق السحاب

عدد المساهمات: 5439
تاريخ التسجيل: 03/01/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ???? في الإثنين أبريل 30, 2012 9:32 pm

بحاااال والو نخيمو تمااااك حيث خالي شرا فيلا تمااا واقيلا غادي ندشنوها ليه
نياهاهاهاها

????
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف fidae في الإثنين أبريل 30, 2012 9:41 pm

شكرا نانا

_________________
تباً لشخص يبحث عن أخطائي, وعندما لا يجدها.....يخترعها ... Laughing

fidae
هيمونى جبار
هيمونى جبار

انثى
عدد المساهمات: 8818
تاريخ التسجيل: 17/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في الثلاثاء مايو 01, 2012 3:33 am

bsahetek akhti fida

nana1986
هيمونى متألق
هيمونى متألق

انثى
عدد المساهمات: 490
تاريخ التسجيل: 21/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف أوراق الخريف في الثلاثاء مايو 01, 2012 5:56 pm

شكرا نينا الزين ديالي الله لا يخطيك أحبيبة

أوراق الخريف
هيمونى برونزي
هيمونى برونزي

انثى
عدد المساهمات: 1660
تاريخ التسجيل: 18/02/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف العلاوية في الثلاثاء مايو 01, 2012 7:45 pm

ايوا ريم الفلا اشنو هيا الوصفة قولي ليا بغيت نضعاف

العلاوية
هيمونى فوق السحاب
هيمونى فوق السحاب

انثى
برج: الجدي
عدد المساهمات: 6575
العمر: 25
تاريخ الميلاد: 01/01/1989
تاريخ التسجيل: 08/02/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف حلا الاوصاف في الأربعاء مايو 02, 2012 8:36 am

شكراااا

حلا الاوصاف
هيمونى VIP
هيمونى VIP

عدد المساهمات: 16464
تاريخ التسجيل: 16/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nana1986 في الخميس مايو 03, 2012 1:28 am

bsahetkom alhbibate

nana1986
هيمونى متألق
هيمونى متألق

انثى
عدد المساهمات: 490
تاريخ التسجيل: 21/12/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف nozhanozha في الإثنين أغسطس 13, 2012 9:44 am

حتا انا بغيت نضعاف و خصوصا الكرش الا عندكم شي وصفة عتقوني و تكون سريعة

nozhanozha
هيمونى جديد
هيمونى جديد

انثى
عدد المساهمات: 38
تاريخ التسجيل: 11/08/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف ميسم في الأربعاء أغسطس 29, 2012 3:45 am

فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس
خيتي شنو هو هاد بمبلومورس’’؟آ؟

_________________
 ♥
                                     ♥
                                     ♥
                                     ♥
        

ميسم
هيمونى ماسي
هيمونى ماسي

انثى
عدد المساهمات: 4427
تاريخ التسجيل: 10/07/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف fatoha في الخميس أغسطس 30, 2012 12:45 am

شكرا

fatoha
هيمونى ذهبي
هيمونى ذهبي

انثى
عدد المساهمات: 2055
تاريخ التسجيل: 08/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف أسماء في السبت أكتوبر 06, 2012 5:56 pm

شكرا

أسماء
هيمونى جديد
هيمونى جديد

ذكر
عدد المساهمات: 107
تاريخ التسجيل: 05/10/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف rose rouge في الأحد نوفمبر 03, 2013 5:49 pm

مرسي

انا  عملت  ريجيم  اساسه البروتين

والله العظيم نزلت 7كيلو في اسبوع

rose rouge
هيمونى مجتهد
هيمونى مجتهد

انثى
عدد المساهمات: 785
تاريخ التسجيل: 22/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف wish maroc في الأحد نوفمبر 03, 2013 6:28 pm

شكرا

wish maroc
هيمونى مجتهد
هيمونى مجتهد

انثى
عدد المساهمات: 886
تاريخ التسجيل: 28/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف قال الوداع في الأحد ديسمبر 15, 2013 4:12 am

ميسم كتب: فالصباح تتعصر بمبلومورس كاس مع اولماس
خيتي شنو هو هاد بمبلومورس’’؟آ؟


nafلاoalchi had ijawbna

قال الوداع
هيمونى جديد
هيمونى جديد

انثى
برج: السرطان
عدد المساهمات: 146
العمر: 28
تاريخ الميلاد: 18/07/1986
تاريخ التسجيل: 15/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف hosnaa في الإثنين ديسمبر 16, 2013 11:45 pm

بمبلومورس شنوهوااااا

hosnaa
هيمونى جديد
هيمونى جديد

انثى
عدد المساهمات: 103
تاريخ التسجيل: 23/11/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف mahaba في الثلاثاء ديسمبر 17, 2013 1:20 am

hahowa pamplemousse ra b7al limoune mais howa hamed bzef 3lih

mahaba
هيمونى جديد
هيمونى جديد

انثى
عدد المساهمات: 144
تاريخ التسجيل: 23/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف مخدوعة في الثلاثاء ديسمبر 17, 2013 2:19 pm


مخدوعة
هيمونى متألق
هيمونى متألق

انثى
عدد المساهمات: 571
تاريخ التسجيل: 09/11/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف قال الوداع في الأربعاء ديسمبر 18, 2013 2:06 am

mahaba كتب:hahowa pamplemousse ra b7al limoune mais howa hamed bzef 3lih




بارك الله فيك اختي


قال الوداع
هيمونى جديد
هيمونى جديد

انثى
برج: السرطان
عدد المساهمات: 146
العمر: 28
تاريخ الميلاد: 18/07/1986
تاريخ التسجيل: 15/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف سكون العاصفة في الأربعاء ديسمبر 18, 2013 2:08 am

شكرا أختي

سكون العاصفة
هيمونى جديد
هيمونى جديد

انثى
عدد المساهمات: 75
تاريخ التسجيل: 15/12/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البنات شكون لي باغا تضعاف هاهو الحل وبالتجريب

مُساهمة من طرف قال الوداع في الأربعاء ديسمبر 18, 2013 2:26 am

mahaba كتب:hahowa pamplemousse ra b7al limoune mais howa hamed bzef 3lih




بارك الله فيك اختي


قال الوداع
هيمونى جديد
هيمونى جديد

انثى
برج: السرطان
عدد المساهمات: 146
العمر: 28
تاريخ الميلاد: 18/07/1986
تاريخ التسجيل: 15/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى